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國際海事組織IMO發布海員疲勞最新指南
發布時間:2019-4-1 14:45:00       閱讀次數:16    發表人:sun
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在國際海事組織海上安全委員會(MSC 100)第100屆會議上黄金海岸彩票,國際海事組織通過了經修訂的疲勞指南,以協助所有利益攸關方努力減輕和管理疲勞,因為疲勞會對海員安全和健康、操作安全、保安和海洋環境保護帶來重大風險。
指南由每個利益相關方的模塊組成黄金海岸彩票。模塊如下:

*模塊1疲勞

*模塊2疲勞與公司

*模塊3疲勞與海員

*模塊4疲勞、意識和培訓

*模塊5疲勞與船舶設計

*模塊6疲勞、主管機關和港口國當局

這些模塊均相互關聯;建議有關各方熟悉模塊1黄金海岸彩票,其中包含有關疲勞的一般信息黄金海岸彩票。

在下列情況下應考慮采用指南:

1.根據ISM規則開發、實施和維護安全管理體系黄金海岸彩票;

2.促進疲勞緩解和管理;

3.提高對疲勞原因和后果的認識,制定和提供培訓方案和課程;

4.進行傷亡或事故/事故調查;

5.制定最低安全配員文件的申請或確定船舶的最低安全配員水平。

模塊1疲勞

導致疲勞的原因

1.睡眠不足,如恢復性睡眠不足;

2.睡眠和休息質量差黄金海岸彩票;

3.工作/睡覺時間違反生物鐘(晝夜節律);

4.長時間熬夜;

5.壓力;

6.工作量過大(長期精神和/或體力消耗)。

有很多方法可以對疲勞原因進行分類。為確保徹底并涵蓋大多數原因,它們將其分為五個一般因素:

1.海員特定因素;

2.管理因素(岸上和船上);

3.特定船舶因素;

4.環境因素;

5.操作因素。

疲勞最重要的方面是:

1.睡眠;

2.生物鐘和晝夜節律黄金海岸彩票;

3.清醒時間;

4.時差;

5.工作量;

6.壓力;

7.健康;

8.個體差異。

模塊2疲勞與公司

為確保在船上預防疲勞,公司應考慮以下因素:

·ISM規則對船上操作程序提供簡明清晰的指導;

·確保資源充足,包括配員水平;

·通過公開交流促進安全報告文化,不必擔心反對;

·在擔任職務之前,需要保證海員得到充分休息;

·恰當制定船員換班時間;

·航程長度黄金海岸彩票、港口停留時間、工作年限和假期比率黄金海岸彩票;

·多元文化問題:語言障礙、社會,文化和宗教隔離;

·由于人員數量少,人際關系黄金海岸彩票、壓力、孤獨、無聊、社會隔絕和工作量增加黄金海岸彩票;

·提供岸上休假和船上娛樂、家庭通訊;

·值班安排;

·工作輪換(如可行);

·床鋪和食宿充足;

·適當營養的食物質量和數量;

·閱讀這指南的其他模塊黄金海岸彩票,以獲得更多潛在的疲勞緩解的管理工具;

·必要時修改現有船舶設計或未來船舶設計黄金海岸彩票。

模塊3疲勞與海員

為減少和管理船上疲勞風險:

黄金海岸彩票?海員應該獲得充足睡眠;

?在單間中的睡眠最有價值黄金海岸彩票;

?有些情況下,因為食物類型消耗或使用電子設備等因素,導致海員即使有足夠的睡眠機會,也無法獲得充足睡眠。

已經確定了一些對策,可能會在管理疲勞方面提供一些緩解措施:

1.在值班期間短暫休息;

2.策略性打盹;

3.咖啡因;

4.營養和水合作用黄金海岸彩票;

5.環境(光線、溫度、濕度和聲音)黄金海岸彩票;

6.體育鍛煉;

7.社交;

8.切實可行的工作輪換。

必須強調的是,這些對策不會恢復個人的警覺狀態;只提供短期緩解,實際上可能只是暫時掩蓋疲勞。

模塊4疲勞、意識和培訓

疲勞培訓和疲勞意識是有效管理疲勞的重要組成部分。疲勞管理應以海員能夠理解并聯系自身的方式進行。培訓應至少包括:

1.疲勞的原因和潛在后果(成因、后果、高風險情況);

2.睡眠(晝夜節律、生物鐘、睡眠過程黄金海岸彩票、睡眠債黄金海岸彩票、睡眠障礙、夜間工作和值班);

3.疲勞對策(例如緩解策略、管理睡眠習慣黄金海岸彩票、咖啡因黄金海岸彩票、尼古丁、酒精、營養、運動、午睡黄金海岸彩票、休息時間);

4.關于睡眠障礙和治療的基本信息黄金海岸彩票,在需要時尋求幫助的地方以及與職業適應性相關的任何要求;

5.了解有關疲勞的規則和條例(《海事勞工公約》2006和STCW公約)黄金海岸彩票,并認識到這些是管理疲勞風險的一道防線;

6.如何識別自己和他人的疲勞黄金海岸彩票;

7.海員可以使用個人策略來改善自身睡眠黄金海岸彩票,并盡量降低上班時的疲勞風險;

8.公司有責任提供足夠的休息時間黄金海岸彩票,以及提供海員可以利用的足夠休息時間;

9.海員有責任報告無法獲得充足睡眠或與疲勞有關的錯誤風險的情況;

10.公司有責任制定適當的政策來妥善管理疲勞風險,包括防止打擊報復的政策。

模塊5疲勞與船舶設計

疲勞的各個方面可能會受到生活、睡眠和工作環境設計的影響。疲勞可能是由生活和工作地點過度嘈雜、熱或冷、光線黄金海岸彩票、濕度太大或太少以及空氣質量差等引起的。

睡眠、生活和工作區域應位于船舶內,以盡量減少不良運動、振動和噪音黄金海岸彩票。

應考慮以下因素:

1.確保艙室涼爽、安靜、光線暗黄金海岸彩票、通風良好;

2.床鋪設計、布局和方位;

3.有床墊、床上用品、船舶減震墊,特別是上鋪/甲板頭有足夠空間黄金海岸彩票;

4.隔離睡眠區域黄金海岸彩票;

5.給艙室涂色并裝飾藝術品黄金海岸彩票;

6.使用隔音和/或其他消除噪音措施。

模塊6疲勞、主管機關和港口國當局

---疲勞和主管機關

主管機關在減輕和管理海上疲勞風險方面可發揮重要作用:

?實施和執行對緩解和管理疲勞有直接影響的國際法規。

?考慮實施對船員疲勞產生影響的船上操作和海員措施。

---疲勞與港口國當局

鼓勵港口國當局考慮檢查和報告可能對海員疲勞的更廣泛方面產生的潛在影響:

?港口國當局應考慮檢查、調查、審計其他登船對海員疲勞的影響。

?港口國當局應考慮報告和信息請求對海員疲勞的影響。

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